【高原骑行装备】

    1、骑行装备：骑行过程中的头盔头盔、束裤带、水壶架、打气筒、驮包、魔术方巾、手套（线）等装备是驴友别挤单车俱乐部免费配置的，不过，、骑行帽下面薄的遮阳帽、骑行眼镜等得自己备。

    2、药品准备：青海湖位于高原地区，所以，在骑行前要服用一定的预防高原反应的药物，另外，在环湖途中出了西海镇其他地方很难见到药店，所以，要提前备好。

    3、服装要求：青海湖一年四季气温都比较低，即使是在夏季也是比较清凉，所以，要注意保暖，服装最好是带长袖长裤，即保暖又防晒。

    4、防晒装备：青海属于高原地区，长时间在外运动很容易晒伤，尤其是女性驴友在环湖之前一定要做好防晒准备，可以用衣帽、手套、脸罩和眼镜，减少暴露部位。另外也可以涂一点防晒霜。

【环湖路况】

        青海湖环湖线路，因为环湖赛的原因，路况一流，有很好的骑行环境。湖面海拔3200米，这个海拔一般还不会有高原反应。气候多变，早晚冷，但太阳辐射强，日照充足。8月份白天如果阳光强烈，气温大概有10~20℃左右。